Ben je op zoek naar een fitness waar je in alle rust aan je gezondheid kan werken, dan ben je bij ons aan het juiste adres. Onze Fitnessruimte bied je de mogelijkheid om je persoonlijke doelen te bereiken in een aangename private sfeer.
Kom je liever in groepsverband trainen kan dit tijdens onze groepslessen.
Bij de groepstrainingen richten we ons vooral op personen die op een leuke manier gezond ouder willen worden. We doen dit aan de hand van functionele oefeningen om de kracht, stabiliteit, lenigheid en evenwicht te onderhouden of te verbeteren.
Onze cardiotoestellen staan dan weer klaar om te werken aan het uithoudingsvermogen
Fitness
Fitness Weekpas
Kom 1x per week trainen, individueel met een 8 wekenschema of samen in groep onder begeleiding
Fitness Basis
Kom onbeperkt trainen 7/7 met een 6 wekelijkse opvolging van je resultaten en een aangepast schema
Groepstraining
Kom onbeperkt trainen 7/7 en sluit onbeperkt aan bij de groepstrainingen waar we je begeleiden naar een actievere en gezondere levensstijl
Openingsuren
Maandag tot Zaterdag: 6u30 - 23u
Zondag: 6u30 - 13u
Uurrooster Groepstrainingen
Maandag: 19u30-20u30
Dinsdag: 17u-18u
Woensdag: 20u-21u
Donderdag: 9u30 - 10u30
Personal Training
Op Afspraak
Personal Training
Ben je meer op zoek naar persoonlijke begeleiding van een coach tijdens het sporten. Dan ben je ook bij ons aan het juiste adres. Een personal trainer kan je namelijk begeleiden bij het halen van jouw doelstellingen. Je zult sneller een algehele gezonde levensstijl realiseren, wat ook onze prioriteit is!
We weten hoe belangrijk het opbouwen van vertrouwen is. Daarom bieden we een vrijblijvend intakegesprek aan en kijken we samen waar je nu staat op vlak van conditie en kracht, maar ook naar je algehele gezondheid
Een persoonlijke coach zorgt ervoor dat je tijdens het sporten de oefeningen op een correcte manier uitvoert, weet precies wat er nodig is om jouw training tot een succes te maken. Met die kennis kun je meteen beginnen aan jouw training met een motivator naast je. Jouw personal trainer verzorgt alles van het begin tot eind.
Maak snel je afspraak!